Меню

ИНЬ-ЯНЬ

Инь-янь

Инь и Янь, ЯН и ИН, белое и черное. Все это про философию. Философию, которая открывает новый взгляд на привычные вещи. Именно это помогает заново осознать себя, сделать перезагрузку.

Всем известен этот символ, проникающих друг в друга белого и черного цвета. Формулировка из древней философии «Единство и борьба противоположностей» как раз и объясняет суть этого противоборствующего содружества. Друг с другом борются, но друг без друга никуда. Кому это что-то напомнило? Мне сразу про мужчину и женщину. А какие еще примеры из жизни? Из природы — огонь и вода. Вода тушит огонь, огонь выпаривает воду. Но, возможно ли было бы существование без этих важных элементов природы? Левое и правое противоположны, но без этого противоположения мир свернулся бы в точку. Примеров масса, стоит только задуматься. Еще лучше, если это осознание включать в жизнь.

Например, можно модифицировать известное упражнение «Кто Я?», где  человек, занимающийся своим осознанием, последовательно перебирает кто он такой (муж, отец, менеджер, покупатель, налогоплательщик, водитель и тд.). Суть апгрейда этого упражнения, что интересующийся своей личностью, начинает ту же самоидентификацию с добавления в каждое определение, кем он не является. Тогда более точная идентификация обеспечена, да еще и с привязкой на противоположности, которые также являются частью мира.

Вот примерно, как получилось у меня:

— Я мужчина и не женщина.

— В данный момент радующийся и не печальный.

— Я люблю слушать шум моря и мне в данный момент помешал бы шум пролетающего самолета.

— Горячий чай — мой любимый напиток и в моем рационе нет алкоголя.

— Я вегетарианец. Я не ем мясного.

В то же время в вышеописанных противоположностях существует то, что, конечно, присутствовало в моей жизни, а в чем-то сделало возможным появление меня на свет (Спасибо маме!). Сейчас я радостный, но был и печальным. Мне нравится море, но как туда без самолета добраться? Горячий чай конечно круто, но в моей крови какой-то процент алкоголя присутствует, как существующая норма 0.01-0.1 промилле. Я не ем мяса, но мое физическое тело, как раз и состоит из него. Продолжать можно долго и стоит обратить внимание, о чем эта техника. Придется повнимательнее всмотреться в каждую половинку знаменитого иньянского знака. В каждой половинке есть маленький кружочек противоположного цвета. В белом есть кружочек черного цвета, а в черном капелька белого. Совсем недавно я видел хорошую анимацию, в которой иньянский круг, занимая весь экран, вдруг начинал уменьшаться и превращался всего лишь в кружочек другого черно-белого знака, только гораздо больших размеров.

Медитация над новой концепцией отправила в противоположное направление, а именно в микрокосм, растворяясь в котором, можно бесконечно вглядываться во все вновь и вновь появляющиеся маленькие кружочки противоположного, находя там снова и снова знак Инь-Янь. Это еще один способ переоткрывать себя заново. Попробуйте, и вы увидите мир более гармоничным и уравновешенным. Вдох и выдох тоже противоположны, но именно они позволяют нам полноценно дышать. Дышите глубже, если что.

 

Телефон 8 (916) 043-41-95
Адрес г. Москва,
ул. Новокузнецкая, д. 4/12
Соцсети